Macanbolanews

Platform Berita Viral & Eksklusif Terpercaya

Di Tengah Syuting Padat, Hal ini Cara Healing Sederhana Febby Rastanty

Di Tengah Syuting Padat, Hal ini Cara Healing Sederhana Febby Rastanty

Macanbolanews

JAKARTA – Aktris Febby Rastanty punya cara healing yang tersebut terbilang simpel di tempat sedang jadwal syuting yang dimaksud padat,bukan pergi berlibur dengan budget fantastis atau hal boros lainnya, ia justru lebih banyak senang olahraga lari.

Cukup dengan sepatu olahraga, playlist andalan, serta niat untuk berkeringat, kebahagiaan Febby dapat timbul. Rupanya, istri dari itu sudah ada menyukai lari dari dulu.

“Baru mulai penting 2023 awal. Cuma dari dulu lari adalah olahraga yang tersebut aku sukai, lantaran aku dapat sendirian, gak ada komitmen waktu, harus janjian, tempatnya dicari. Lari tuh simpel, ke mana pun aku syuting pada luar kota aku sanggup bawa baju olahraga, sepatu olahraga, ya olahraga saja,” ujar Febby pada waktu ditemui dalam acara Crystalin Run Xperience 2025, Semanggi, DKI Jakarta Selatan, Kamis (21/8/2025).

Bagi aktris kelahiran Jakarta, 1 Februari 1996 ini, lari tidak cuma tentang mengolah fisik, tapi juga pikiran.”Lari buat aku sih healing aku. Aku biasanya dengerin podcast, lagu, gak suka diajak ngobrol,” ujarnya.

Serius berlari, istri anggota kepolisian RI Drajad Djumantara ini sudah ada pernah menaklukkan full marathon dengan jarak tempuh 42 km. Ia pada waktu ini lagi fokus mengejar satu lagi World Major Marathon untuk mendapatkan medali khusus akibat ia tipikal seseorang yang dimaksud kompetitif.